Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Glaze
- 4 green onions, cut into pieces
- 4 garlic cloves
- 10 - 15 dried red chilies, stems removed
- 1 tbsp corn starch
- 1 tbsp dark brown sugar
- 1 tsp ground ginger
- ¼ tsp dried chili flakes, to taste
-
3
oz fermented black bean paste
nebo 3 oz black bean garlic sauce -
2
oz chicken stock
nebo 2 oz chicken stock, low sodium -
2
tbsp soy sauce
nebo 2 tbsp soy sauce, light - 2 tbsp black vinegar
- 1 tbsp Chinese cooking wine
- 2 tsp peanut oil
Sauté
- 20 oz water
- 24 oz chicken breast, skinless, boneless, cubed (1 in.)
- 1 oz peanut oil
- 6 oz bell peppers, diced (½ in.)
- 6 oz zucchini, sliced (¼ in.)
- 3 oz carrots, sliced (¼ in.)
- 2 oz raw unsalted peanuts, plus extra to garnish
- green onions, sliced on the bias, to garnish
- cooked rice, to serve (see Tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 738 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2 Std. 50 Min
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1 Std. 25 Min
Korean Beef Sauté
1 Std. 25 Min
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 Min
Chicken Garam Masala
50 Min
Chicken Étouffée
1 Std. 25 Min
Huli Huli Chicken Skewers
50 Min
Hawaiian Chicken Burger
50 Min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5 min.
Beef and Broccoli Sauté
30 Min
Sesame Orange Chicken
1h 30min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min