Zařízení & příslušenství
Acai-Smoothie Bowl
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 Portionen
Suroviny
-
Mandeln, ganz, ungeschält30 g
-
Himbeeren, gefroren150 g
-
40 g KokosmilchMandeldrink40 g
-
Acai-Beeren getrocknet, gemahlen2 EL
-
Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
-
Banane halbiert1 ½
-
1 TL AhornsirupHonig1 TL
-
etwas KokosmilchMandeldrink (volitelně)etwas
-
Chia-Samen1 EL
-
Goji-Beeren, getrocknet2 EL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
9 g
Kalorie
1495 kJ /
357 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
15 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Müsli nach Bircherart
10 min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 min
Mango-Smoothie
5 min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 min
Green Smoothie
5 min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 min
Mandel-Matcha Latte
10 min
Schokoladenküchlein mit flüssigem Kern
40 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Immune-Power-Booster
10 min
Acai-Smoothie Bowl
10 min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 min