Zařízení & příslušenství
Acai-Smoothie Bowl
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 Portionen
Suroviny
-
Mandeln, ganz, ungeschält30 g
-
Himbeeren, gefroren150 g
-
40 g KokosmilchMandeldrink40 g
-
Acai-Beeren getrocknet, gemahlen2 EL
-
Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
-
Banane halbiert1 ½
-
1 TL AhornsirupHonig1 TL
-
etwas KokosmilchMandeldrink (volitelně)etwas
-
Chia-Samen1 EL
-
Goji-Beeren, getrocknet2 EL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
9 g
Kalorie
1495 kJ /
357 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
15 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch
1hod. 10min.
Chapatis
1hod.
Green Smoothie
5min.
Couscous-Salat
50min.
Mango-Smoothie
5min.
Quinoa-Taboulé mit Thon
40min.
Immune-Power-Booster
10min.
Orange-Detox-Smoothie
15min.
Süsser Randen-Smoothie
15min.
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min.
Mango-Cayenne-Juice
15min.
Matcha-Glace
10hod. 30min.