Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Ananas, frisch gefroren, in Stücken (2-3 cm)
- 120 g Avocado entteint, in Stücken
- 40 g Fenchelknolle in Stücken
- 50 g Gurken in Stücken
- 350 g Kokosnusswasser kalt
- 1 Stück Ingwer, frisch (ca. 1 cm)
- 2 Zweigchen Minze, frisch Blätter abgezupft
- 30 g Jungspinat, frisch
- 1 Limette ohne Schale, entkernt und geviertelt
- Eiswürfel
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 113.1 kcal / 473.3 kJ
- Protein
- 2.3 g
- Tuk
- 4.8 g
- Sacharidy
- 18.3 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Sodík
- 108.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Matcha Power Balls
40min
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1hod. 35min
Süsser Aprikosensenf
Žádné hodnocení
Aprikosen-Slushy
10min
Kürbis-Kokossuppe
45min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Beeren-Smoothie
5min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Himbeer- und Limettensorbet
10min
Himbeer-Orangen-Glacé
5hod. 10min
Glutenfreier Chocolate Chip-Cake
1hod. 10min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10min