Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

3.9 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 Portionen

Suroviny

Ananas, frisch gefroren in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado entsteint, in Stücken
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurken in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Ingwer, frisch (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch Blätter abgezupft
2 Zweigchen
Jungspinat, frisch
30 g
Limette ohne Schale, entkernt und geviertelt
1
Eiswürfel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 108.5 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 473.3 kJ / 113.1 kcal

Tuk 4.8 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 18.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schneller Zmorge 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Aprikosen-Slushy

10min.

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15min.

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min.

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2hod.

Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen

1hod. 10min.

Zitrus-Ingwer-Smoothie

10min.

Vanille-Schoko-Proteinshake

10min.

Mandarinen-Ingwer-Bowle

15min.

Energy Smoothie

10min.

Grüner Quinoa Salat

1hod.

Süsser Randen-Smoothie

15min.