Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6 15 rating

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 Portionen

Suroviny

Banane in Stücken
1
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
150 g
Eiswürfel
150 g
Dinkelflocken
40 g
Himbeeren
50 g
Müesli
2 EL
Hanfsamen
2 EL
Kokoschips
2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 9.6 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mandelporridge

15min.

Vanille-Schoko-Proteinshake

10min.

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

10min.

Mango-Joghurt-Shake

10min.

Acai-Smoothie Bowl

10min.

Müsli nach Bircherart

10min.

Birchermüesli

45min.

Birchermüesli

1hod. 10min.

Porridge mit frischen Früchten

15min.

Milchreis mit Beerenpüree

55min.

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min.

Porridge mit Früchten und Zimt

15min.