Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g di farro
- 100 g di grano saraceno
- 2 cucchiaini di cremor tartaro
- 2 cucchiai di zucchero vanigliato
- 3 pizzichi di cardamomo in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 uovo
- 4 banane, a pezzi
- 2 cucchiaio di olio di cocco
- 180 g di latte di mandorle
- 2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
- 1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
- sciroppo d'acero, per guarnire
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1745 kJ / 417 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 62 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 6.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Nessuna valutazione
Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)
30 min
Risotto ai cavoletti di Bruxelles con pancetta
30 min
Panini al müesli (dolci)
Nessuna valutazione
Gratin di broccoli e quinoa
1 Std. 10 Min
Insalata di verdure al bicchiere
20 min
Insalata di couscous
50min
Gnocchi di ricotta e barbabietola
1h 30 min
Dolcetti di avena
Nessuna valutazione
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 Min
Wraps di verdure lemongrass e lime
40 Min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15min