Torta salata di spinaci e pomodorini
TM6 TM5

Torta salata di spinaci e pomodorini

5.0 ( 1 hodnocení )

Suroviny

Impasto

  • 250 g di farina di grano
  • 120 g di margarina vegana fredda, tagliata a pezzi, + q.b. per ungere lo stampo
  • 60 g di acqua fredda
  • ½ cucchiaino di sale

Farcitura e preparazione

  • 1 - 2 spicchi di aglio
  • 30 g di farina di soia integrale, in sostituzione delle uova
  • 60 g di acqua
  • 400 g di tofu delicato sgocciolato
  • 30 g di olio di oliva
  • 2 cucchiai di lievito alimentare
  • 1 cucchiaio di maizena
  • 1 cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
  • ¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
  • 200 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate, sgocciolate e sfilacciate grossolanamente (vedere consiglio)
  • 2 cucchiai di pangrattato vegano
  • 150 g di pomodori ciliegino tagliati a metà
  • 30 g di mandorle affettate a lamelle

Nutriční hodnoty
na 1 pezzo
Kalorie
353 kcal / 1480 kJ
Protein
11 g
Tuk
21 g
Sacharidy
29 g
Vláknina
3.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty