Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de flocons d'avoine, fins
- 40 g de noisettes émondées ou non
- 500 g de boisson à l'avoine
- 1 pincée de sel
- ½ c. à café de cannelle moulue
- 20 g de baies de goji séchées
- 1 pomme, coupée en lamelles, (toute sorte)
- 1 poire, coupée en lamelles
- sirop d'érable, selon les goûts (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1942 kJ / 462 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 65 g
- Tuk
- 18 g
- Vláknina
- 9.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 Min
Curry thaï rapide au poulet
40 min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 Min
Curry de légumes et tofu
1 Std.
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 Min
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45 min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 min
Power balls (végan)
15 Min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 Std.
Curry de lentilles
50 min
Porridge aux fruits frais
15 Min