Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de flocons d'avoine
-
400
g de boisson à l'avoine
nebo 400 g de lait de soja - 2 c. à soupe de miel
- 200 g de mélange de fruits frais, en morceaux (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1619 kJ / 387 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 80 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Duo de mini-tresses au beurre
Keine Bewertungen
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Chili non Carne
1h
Taboulé au quinoa et au thon
40 λεπτ.
Muesli croustillant
2 Std.
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Salade de carottes et crackers au sésame
1h
Mayonnaise à l'avocat
15min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15min