Kompatibilní verze
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de queso parmesano
- 1200 g de agua
- 300 g de espinacas congeladas
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 lámina de masa de hojaldre
- 1 huevo batido
- 100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 115 kcal / 481 kJ
- Protein
- 4.2 g
- Tuk
- 8.8 g
- Sacharidy
- 4.7 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Nasycený tuk
- 3.6 g
- Sodík
- 262.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pastel de zanahoria y brócoli
1hod. 10min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1hod.
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1hod.
Miniquiches de beicon y champiñones
30min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1hod. 40min
Quiche integral de espinacas y jamón
2hod.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Brownies de espinaca y queso feta
1hod. 15min
Hojaldre de setas y beicon
1hod.
Pasteles de brócoli y beicon
45min