Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

4.8 614 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

18 unidades

Suroviny

100 g de queso parmesano
1200 g de agua
300 g de espinacas congeladas
1 cucharadita de sal
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
1 lámina de masa de hojaldre
1 huevo batido
100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 262.7 mg

Protein 4.2 g

Kalorie 481 kJ / 115 kcal

Tuk 8.8 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 4.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

We love series 7 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 min

Smoothie de frutas y verduras

5 min

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10 min

Hamburguesas de coliflor y queso

30 min

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozzarella fresca

40 min

Ramen con pollo y pak choi - Japón

45 min

Guiso senegalés de pollo

1 h

Salsa de yogur masala (Raita masala) - India

5 min

Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía

1 h

Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China

1 h

Chimichangas

40 min

Gyozas (empanadillas japonesas)

1 h