Tortitas integrales con almendra y chocolate

Tortitas integrales con almendra y chocolate

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Příprava 30min.

Celkový 30min.

12 unidades

Suroviny

60 g de almendra cruda sin piel
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
150 g de harina integral
½ cucharadita de canela molida
1 sobre de polvo de hornear
4 huevos (M)
1 chorrito de vainilla líquida
1 yogur natural
50 g de leche
30 g de aceite de oliva
mantequilla (para la sartén)
100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 40 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 786 kJ / 188 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 14.4 g

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