Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

4.5 28 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

6 μερίδες

Suroviny

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
200 γρ.
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια
νερό
500 γρ.
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια
1
αλεύρι
50 γρ.
βούτυρο
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (volitelně)
1 - 2 πρέζες

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 17 g

Kalorie 1273 kJ / 305 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5.1 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

H Βασική Μαγειρική 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Αλχημιστής της φύσης 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Σαλάτα coleslaw

10min.

Γρήγορα σουφλέ τυριών

45min.

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50min.

Πάστα ζωμού λαχανικών

45min.

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1hod. 10min.

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40min.

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55min.

Τζατζίκι

20min.

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40min.

Μανιτάρια κρασάτα

30min.

Κρέμα σοκολάτας

1hod. 20min.

Ψωμί ολικής του τοστ

1hod.