Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 19 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

4 μερίδες

Suroviny

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (volitelně)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 3 g

Kalorie 1665 kJ / 398 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 71 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Μύρισε Φθινόπωρο 10 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Σπαγγέτι μπολονέζ

1hod. 15min.

Αρνί ρόστο

Žádné hodnocení

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

20min.

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1hod. 10min.

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15min.

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

35min.

Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)

20min.

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min.

Γιαουρτοπαγωτό σοκολάτας

5hod. 10min.

Κοτομπουκιές

30min.

Μάφιν ομελέτας

30min.

Aυγά μάτια στον ατμό

15min.