"Avena" de colifor Keto
TM5 TM6

"Avena" de colifor Keto

2.8 (14 hodnocení)

Suroviny

  • 600 g de coliflor, en floretes
  • 400 g de crema de coco, en lata (p. ej. Thai Heritage®)
  • 250 g de leche de almendra sin azúcar
  • 1 - 1 ½ cditas canela en polvo
  • 4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
  • 2 huevos, batidos
  • 1 yema de huevo
  • frutos rojos frescos, los necesarios para decorar
  • nueces, las necesarios para decorar

Nutriční hodnoty
na 10 porciones
Kalorie
7988.4 kJ / 1902 kcal
Protein
59 g
Sacharidy
92.5 g
Tuk
159.9 g
Nasycený tuk
127.4 g
Vláknina
41 g
Sodík
7521 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty