Zařízení & příslušenství
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
Příprava 25min.
Celkový 14hod.
4 porcje
Suroviny
-
20 g nasion kolendry
-
15 g ziaren pieprzu zielonego, suszonego20 g ziaren pieprzu zielonego marynowanego
-
2 ząbki czosnku
-
100 g oleju rzepakowego
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
4 piersi z kurczaka z pierwszą kością skrzydłową, ze skórą, (supreme, ok. 1200 g)4 piersi z kurczaka, bez kości ze skórą (ok. 1200 g)
Pesto z jarmużu z bryndzą
-
30 g orzechów nerkowca
-
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
60 g jarmużu bez zdrewniałych części, pokrojonego na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
90 - 120 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
120 g bryndzy pokrojonej na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
1000 g wody
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1108.8 mg
Protein
66.3 g
Kalorie
3731.1 kJ /
891.2 kcal
Tuk
66.6 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
9 g
Sacharidy
11.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1hod.
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1hod.
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1hod.
Kurczak w sosie miodowym
25min.
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1hod. 20min.
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45min.
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min.
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min.
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min.
Rolada z indyka ze szpinakiem
2hod. 10min.
Gotowany kurczak i bulion
25min.
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min.