Polędwica wołowa z warzywami

Polędwica wołowa z warzywami

4.1 55 rating
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porcje

Suroviny

  • 10 g borowików, suszonych
    10 g grzybów, suszonych, np. podgrzybków
  • woda ciepła, ilość do zalania grzybów
  • 500 g polędwicy wołowej w jednym kawałku (Ø ok. 5 cm)
  • 1 łyżka oleju
  • 2 łyżki musztardy francuskiej
  • 50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
  • 70 g suszonych pomidorów, w oleju nieodsączonych
  • 150 g białego wina, wytrawnego
  • 200 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu wołowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu, wołowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona
  • 250 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
  • 200 g bobu, mrożonego uprzednio rozmrożonego
  • ¼ łyżeczki soli (volitelně)
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 33.7 g
Kalorie 1490.8 kJ / 356.1 kcal
Tuk 10.6 g
Vláknina 7.1 g
Nasycený tuk 2.8 g
Sacharidy 29.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...