Zařízení & příslušenství
Empanadas Keto
Příprava 10min.
Celkový 40min.
12 porciones
Suroviny
Masa
-
125 g de harina de almendra125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
-
360 g de queso mozzarella en trozos
-
85 g de queso crema a temperatura ambiente
-
1 huevo batido
Relleno
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
15 g de aceite vegetal
-
450 g de carne molida de res
-
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
202 mg
Protein
20 g
Kalorie
1258 kJ /
299 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KETO
13 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Helado de chocolate Keto
10h 30min
Costra para pay Keto
30min
Hotcakes Keto
20min
Fatbombs de frambuesa Keto
30min
Mug cake de vainilla Keto
10min
Costra para pizza Keto
40min
Pan versatil Keto
1h 55min
Barras de crema de cacahuate Keto
50min
Pasta básica Keto
35min
Galletas de chispas de chocolate low carb
40min
Hamburguesas Keto
1h
Brownie Keto
50min