Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de piña, congelado, en trozos (2-3 cm)
- 120 g de aguacate, aprox. ½ aguacate
- 40 g de bulbo de hinojo, cortado en trozos
- 50 g de pepino, cortado en trozos
- 350 g de agua de coco, frío
- 1 pieza de jengibre, aprox. 1 cm
- 2 ramitas de menta fresca, solo hojas
- 30 g de espinaca baby fresca
- 1 limón verde, sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
- cubitos de hielo para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 11 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada (Hestan Cue™)
40 min
Batido delicioso
10min
Infusión fría de piña y jamaica TM6
10min
Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt
10min
Chilaquiles Rojos
25 min
Bebida fresca matutina
10min
Dip de Ostiones ahumados
30 min
Gaspacho de elote y jalapeño
20min
Parfait de yogurt arcoíris
20min
Sopa de lentejas amarillas con albóndigas y crema de solero
40 min
Quiche de atún para el desayuno
30 min
Limonada con pepino
5min