Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 porciones

Suroviny

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 11 mg

Protein 1 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Buenos días 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto de calabacitas y espárragos

45min.

Quiche de atún para el desayuno

30min.

Aderezo de vegetales

10min.

Pechuga de pavo rellena al horno

1hod. 40min.

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5min.

Cebolla picada (100-200 g)

5min.

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20min.

Espárragos con huevos pochados Al vacío

1hod. 20min.

Papas Anna

1hod.

Res con salsa de hongos en cocción lenta TM6

3hod. 55min.

Levántate y brilla TM6

10min.

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40min.