Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.8 42 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12 mg

Protein 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 13 g

Nasycený tuk 17 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Discover Thermomix® 27 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing

Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing

20 Min

Fermented Red Onions

Fermented Red Onions

84 Std. 30 Min

Broccoli or Cauliflower Rice

Broccoli or Cauliflower Rice

5 Min

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 Min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 Min

Spicy Cranberry Orange Sauce

Spicy Cranberry Orange Sauce

35 Min

Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

5 Min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

4 Std. 5 Min

Chopped Asian Salad

Chopped Asian Salad

20 Min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 Min

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 Min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 Min