Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.8 43 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12 mg

Protein 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 13 g

Nasycený tuk 17 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Discover Thermomix® 27 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetable Stock Paste

45min.

Almond Milk

1hod. 20min.

Golden Oatmeal

10min.

Braided Milk Bread

2hod. 20min.

Coconut Chai Green Smoothie

4hod. 5min.

Purple Cabbage with Pecan Salad

15min.

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4hod. 20min.

Orange and Coconut Smoothie

5min.

Detox Water (Flat Belly)

25min.

Two Second Breakfast

5min.

Braided Milk Bread

2hod. 20min.