Chicken velouté meal (TM6)

Chicken velouté meal (TM6)

4.2 150 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 45min
4 portions

Suroviny

  • garlic clove
    1
  • olive oil
    30 g
  • brown onions cut into wedges (approx. 4 cm)
    200 g
  • water
    500 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • leek white part only, cut into pieces
    220 g
  • nadine potatoes cut into pieces
    370 g
  • chicken tenderloins (approx. 400 g)
    8
  • fresh tarragon leaves only
    1 sprig
  • salt to season
    1 pinch
  • ground black pepper to season
    1 pinch
  • zucchini peeled into tagliatelle (see Tips)
    180 g
  • carrots peeled into tagliatelle (see Tips)
    340 g
  • crème fraîche
    1 ½ tbsp
  • Dijon mustard
    2 tsp

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 545.7 kcal / 2283.2 kJ
Protein 21.6 g
Tuk 26.9 g
Sacharidy 56.1 g
Vláknina 8.1 g
Nasycený tuk 5.3 g
Sodík 668.5 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...