Zařízení & příslušenství
Chicken with capsicum
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)100 g
-
vegetable oil40 g
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (2 cm)500 g
-
capsicum (any colours), deseeded and cut into pieces (2 cm)400 g
-
water plus an extra 2 tablespoons200 g
-
tomatoes cut into pieces200 g
-
hot paprika1 tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
dried basil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
tomato paste (see Tips)20 g
-
gluten free cornflour1 tbsp
-
fresh basil leaves for garnishing
-
cooked rice to serve
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
976.1 mg
Protein
26.5 g
Kalorie
1415.4 kJ /
337 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
3.3 g
Sacharidy
30.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fakeaway favourites
16 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Plum and cherry paste
5 Std. 15 Min
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 Min
Apricot Chicken
35 Min
Curry powder
10 Min
Grilled scallops with chilli jam
25 Min
Raspberry and lemon flan
1 Std.
Pork fillet with mustard
35 Min
Pork in creamy Marsala wine sauce
25 Min
Warming porridge (Skinnymixers)
15 Min
Layered Mexican dip
25 Min
Speedy beans on toast
20 Min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min