Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)
- 40 g vegetable oil
- 500 g skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (2 cm)
- 400 g capsicum (any colours), deseeded and cut into pieces (2 cm)
- 200 g water plus an extra 2 tablespoons
- 200 g tomatoes cut into pieces
- 1 tsp hot paprika
- ½ tsp sweet paprika
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp salt plus extra to taste
- ¼ tsp ground black pepper plus extra to taste
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 20 g tomato paste (see Tips)
- 1 tbsp gluten free cornflour
- fresh basil leaves for garnishing
- cooked rice to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 337 kcal / 1415.4 kJ
- Protein
- 26.5 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 30.6 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Sodík
- 976.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Stir-fry beef bowl
35min
Chicken and cashews
55min
Chicken and roasted red capsicum sauce with rice (TM6)
4hod.
Chicken chasseur
1hod. 50min
Beef "Burgundy"
40min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25min
Vegetable potato salad with chicken
1hod. 15min
Mexican cottage pie
1hod. 30min
Chicken and almond stir-fry
30min
Quick chicken curry
35min
Chicken with sweet potato cheesy crust
1hod. 15min
Apricot chicken risotto
30min