
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (volitelně)
- 2 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 1 c. à café de pâte de vanille
- 260 g de lait d'amande
- 300 g de tofu soyeux
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 195 kcal / 817 kJ
- Protein
- 4.3 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 1.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Assaisonnement Taco
5 Min
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
1 Std. 10 Min
Cheesecake au tofu soyeux
4 Std.
Gruau d'avoine épointée
35 Min
Le Vert éternel (Métrique)
10 Min
L’Espoir printanier (Métrique)
5 Min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 Min
Vinaigrette au miso à l'érable
5 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Salsa à la mexicaine
1 Std. 25 Min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10 Min