Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 pieza de lechuga
- 1300 g de agua
Aderezo de aguacate
- 1 pieza de aguacate, maduro
- 100 g de agua
- 100 g de jugo de limón recién exprimido
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 1 cdita de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 4 piezas de jitomates
- 300 g de queso mozarella rallado para pizza
- 100 g de aceitunas negras deshuesadas, cortadas en rodajas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1369 kJ / 329 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 25 g
- Nasycený tuk
- 11 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 1415 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de pollo
20min
Salpicón de pollo
25min
Lasaña light de calabacitas
1h
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Arroz asiático con verduras TM6
30min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Rollitos de sandwich
30min
Aderezo de mostaza y balsámico
5min
Salpicón de pollo
25min
Ensalada Cobb
35min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45min