Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Espárragos blancos
- 500 g de agua, para el Varoma
- 200 g de espárragos blancos
- jugo de limón amarillo, al gusto
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano
- 60 g de pan molido
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
Pollo empanizado
- 4 pechugas de pollo, sin hueso, ni piel
- harina de trigo, para empanizar
- 1 huevo, batido para empanizar
Crema de limón
- 400 g de crema para batir (30-40% grasa)
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 limón, solamente la ralladura
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 50 g corazones de alcachofa, fileteados
- hojas de albahaca frescas, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2731 kJ / 651 kcal
- Protein
- 71 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 32 g
- Nasycený tuk
- 18 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 2132 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crepas florentinas de pollo
1 godz. 10 min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Filete a la pimienta
20min
Pulled pork con salsa bbq y ensalada de col en cocción lenta TM6
6 Std. 30 Min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Sal de tomillo
5min
Cerdo marinado con fideos y salsa bbq en cocción lenta TM6
4 Std. 25 Min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 godz. 10 min
Pollo kung pao
45 Min
Pastel azteca
1h
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min