Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

4.7 288 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

água
500 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
1000 g
1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
sal
3 c. chá de
azeite
45 g
alecrim (volitelně)
1 c. chá de
Maionese de ervas q.b. p/ servir

Ketchup, q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 3 g

Kalorie 1665 kJ / 398 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 71 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

#euficoemcasa 17 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Setembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Rockstars 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cozer 2 bananas com chocolate

20min.

Laranjada

5min.

Bife com manteiga de ervas

2hod. 15min.

Frango com molho de gengibre

1hod. 20min.

Frango com molho de leitão

1hod.

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35min.

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5min.

Frango e legumes da época na frigideira

1hod. 20min.

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2hod. 10min.

Surpresas de peru

45min.

Frango assado com laranja e arroz árabe

1hod.

Frango de cebolada à angolana

30min.