Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

4.7 288 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

água
500 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
1000 g
1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
sal
3 c. chá de
azeite
45 g
alecrim (volitelně)
1 c. chá de
Maionese de ervas q.b. p/ servir

Ketchup, q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 3 g

Kalorie 1665 kJ / 398 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 71 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

#euficoemcasa 17 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Setembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Rockstars 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35min.

Massa com melão e presunto

40min.

Laranjada

5min.

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min.

Frango com molho de leitão

1hod.

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5min.

Bacalhau com vinho do Porto

45min.

Papelotes de salmão com salada de batata

45min.

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30min.

Lombinho no pão

1hod. 45min.

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

45min.

Salada-russa

50min.