Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

4.7 286 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

água
500 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
1000 g
1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
sal
3 c. chá de
azeite
45 g
alecrim (volitelně)
1 c. chá de
Maionese de ervas q.b. p/ servir

Ketchup, q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 3 g

Kalorie 1665 kJ / 398 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 71 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

#euficoemcasa 17 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Setembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Rockstars 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chá gelado de limão e gengibre

1hod.

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35min.

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45min.

Caldo de sobras de legumes

45min.

Laranjada

5min.

Bife com manteiga de ervas

2hod. 15min.

Legumes no forno com bacon e croutons

1hod. 5min.

Piano com molho barbecue e salada de cenoura

11hod.

Frango com molho de gengibre

1hod. 20min.

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30min.

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1hod.

Omelete no forno

40min.