Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Bebida de amendoim
- 130 g amendoim cru
- 1000 g água
Panquecas
- 20 g sementes de linhaça
- 240 g flocos de aveia
- 140 g banana madura cortada em pedaços
- 30 g óleo de amendoim, mais q.b. p/ untar
- 15 g mel, mais q.b. p/ servir
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- Fruta fresca variada q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1672 kJ / 400 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 33 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Panquecas de frutos do bosque
45 min
Crepes de trigo-sarraceno
15 min
Crepes de maçã e canela
30min
Biscoitos de aveia
25 Min
Panquecas de cenoura com salada de tomate
1óra
Papas de aveia sem açúcar
15 min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Panquecas de alfarroba
40 min
Panquecas de banana e aveia
15 min
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Panquecas de aveia
20 min