Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 49 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 doses

Suroviny

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 7 g

Kalorie 614 kJ / 147 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas da Comunidade 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

5min.

Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

15min.

Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

5min.

Batido cor-de-rosa

Batido cor-de-rosa

10min.

Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

10min.

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5min.

Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5min.

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min.

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5min.

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5min.

Batido de fruta

Batido de fruta

5min.

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5min.