Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias
3.8 17 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 40min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • manteiga
    70 g
  • curcuma em pó
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • iogurte grego
    50 g
  • azeite
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • carne de vaca picada
    250 g
  • feijão-verde cortado em pedaços
    200 g
  • concentrado de tomate
    50 g
  • sal
    2 c. chá de
  • piripíri
    1 pitada de
  • água
    1200 g
  • arroz basmati
    350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 837.6 mg
Protein 13.4 g
Kalorie 1963.8 kJ / 469.4 kcal
Tuk 21.7 g
Vláknina 2.8 g
Nasycený tuk 9.8 g
Sacharidy 54.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Setembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de cardos

4.6(7)

45min.

Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

3.3(4)

40min.

Penne com legumes no forno

4.6(50)

1hod. 5min.

Creme de castanhas e couve-flor - TM31

4.0(1)

50min.

Sopa detox

3.9(21)

1hod.

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

3.1(9)

35min.

Pataniscas de grão-de-bico

3.4(25)

15min.

Risoto alfacinha

4.7(33)

30min.

Bruschetta com pesto e tomate

4.7(28)

40min.

Risoto com ervas aromáticas

4.3(15)

40min.

Panquecas de cenoura com salada de tomate

4.3(21)

1hod.

Arroz árabe com leite de coco

4.6(15)

30min.