Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sopa de cardos

Sopa de cardos
4.6 7 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate cortado em pedaços
    300 g
  • azeite
    30 g
  • feijão-branco cozido escorrido
    400 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    300 g
  • água
    800 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cardos s/ folhas (ver dica)
    150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 639 mg
Protein 6.7 g
Kalorie 753.6 kJ / 180.1 kcal
Tuk 5.4 g
Vláknina 5.6 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sacharidy 27.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 recepty/-ů
Portugalsko
De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salsichas frescas com alho-francês e limão

4.5(6)

25 Min

Marinada grega para carnes brancas

4.5(8)

5 Min

Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

3.8(17)

1 Std. 40 Min

Creme de castanhas e couve-flor - TM31

4.0(1)

50 Min

Sopa detox

3.9(21)

1 Std.

Quinoa germinada com legumes

3.3(3)

51 Std. 25 Min

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

3.1(9)

35 Min

Salada com mini-hambúrgueres de atum

4.2(6)

20 Min

Pappardelle de manjericão e azeite de alho

4.0(3)

35 Min

Bruschetta com pesto e tomate

4.7(29)

40 Min

Rolinhos de couve-lombarda com carne picada

4.7(18)

1 Std. 15 Min

Penne com legumes no forno

4.6(52)

1 Std. 5 Min