Sopa de cardos

Sopa de cardos

4.6 7 rating

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
tomate cortado em pedaços
300 g
azeite
30 g
feijão-branco cozido escorrido
400 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
água
800 g
sal
1 ½ c. chá de
cardos s/ folhas (ver dica)
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 639 mg

Protein 6.7 g

Kalorie 753.6 kJ / 180.1 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 27.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 recepty/-ů
Portugalsko

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de grelos à portuguesa

Sopa de grelos à portuguesa

1hod.

Sopa de feijão encarnado com abóbora

Sopa de feijão encarnado com abóbora

30min.

Sopa de tomate e repolho

Sopa de tomate e repolho

50min.

Misturas

Misturas

1hod.

Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida

Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida

45min.

Sopa de feijão com legumes

Sopa de feijão com legumes

45min.

Sopa de feijão frade com coentros

Sopa de feijão frade com coentros

30min.

Sopa de feijão com couve-portuguesa

Sopa de feijão com couve-portuguesa

35min.

Sopa de feijão-branco com couve-galega

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55min.

Juliana de legumes

Juliana de legumes

40min.

Sopa 2 feijões

Sopa 2 feijões

45min.

Sopa do campo

Sopa do campo

40min.