Zařízení & příslušenství
Puerros pochados (200 g)
Příprava 10min.
Celkový 20min.
200 g
Suroviny
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 200 g
Sodík
9 mg
Protein
4 g
Kalorie
936 kJ /
224 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
4.1 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Batido verde con espinacas
10min
Salsa boloñesa vegana
50min
Calabacín dorado (100 g) en mitades
15min
Puerros pochados (80 g)
15min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10min
Caldo de verduras
50min
Berenjena dorada (200 g)
30min
Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino
3h 30min
Zoodles de calabacín
15min
Smoothie de arándanos con frutos secos
5min
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1h 10min
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20min