Zařízení & příslušenství
Puerros pochados (200 g)
Příprava 10min.
Celkový 20min.
200 g
Suroviny
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 200 g
Sodík
9 mg
Protein
4 g
Kalorie
936 kJ /
224 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
4.1 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Batido verde con espinacas
10min.
Salsa boloñesa vegana
50min.
Calabacín dorado (100 g) en mitades
15min.
Puerros pochados (80 g)
15min.
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1hod. 10min.
Caldo de verduras
50min.
Berenjena dorada (200 g)
30min.
Huevos mollet con crema de queso y aceite de albahaca
1hod.
Smoothie de arándanos con frutos secos
5min.
Zoodles de calabacín
15min.
Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino
3hod. 30min.
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20min.