![Puerros pochados (200 g) Puerros pochados (200 g)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ff343300-cd99-4c11-b82a-63fbca22b56a/Derivates/16597dc0-8759-432b-be10-0c0b6ea933ac.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de aceite de oliva
- 170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Receta completa
- Kalorie
- 936 kJ / 224 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Puerros pochados (80 g)
15min
Berenjena dorada (400 g)
35 min
Bastones de zanahoria dorados (200 g)
15min
Verduras pochadas para guisos o sopas
25 Min
Cebolla y ajo dorados (200 g)
15min
Cebolla pochada (300 g)
15min
Berenjena dorada (200 g)
30 Min
Pimientos dorados (200 g)
20 Min
Cebolla dorada (200-300 g)
20 Min
Champiñones dorados (300 g)
25 Min
Calabacín dorado (200 g)
20 Min
Cebolla y pimientos dorados
25 Min