Puerros pochados (200 g)

Name: Puerros pochados (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 170 - 200 g de puerro

4.6 35 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

200 g

Suroviny

20 g de aceite de oliva
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 200 g

Sodík 9 mg

Protein 4 g

Kalorie 936 kJ / 224 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Básicos para dorar - Cebollas, puerros y chalotas 23 recepty/-ů
Španělsko

Básicos para dorar - Vol. I 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batido verde con espinacas

4.4(7)

10 Min

Salsa boloñesa vegana

2.6(11)

50 Min

Calabacín dorado (100 g) en mitades

2.8(13)

15 Min

Puerros pochados (80 g)

4.5(10)

15 Min

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

3.4(57)

1 Std. 10 Min

Caldo de verduras

4.3(21)

50 Min

Berenjena dorada (200 g)

3.7(77)

30 Min

Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino

4.8(4)

3 Std. 30 Min

Zoodles de calabacín

4.2(9)

15 Min

Smoothie de arándanos con frutos secos

4.7(17)

5 Min

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

4.3(18)

1 Std. 10 Min

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

4.2(32)

20 Min