Puerros pochados (80 g)

Name: Puerros pochados (80 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 80 g
Ingredients: 10 g de aceite de oliva; 80 g de puerro

4.5 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

80 g

Suroviny

10 g de aceite de oliva
80 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 80 g

Sodík 16.2 mg

Protein 1.2 g

Kalorie 574 kJ / 137 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 11.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Básicos para dorar - Cebollas, puerros y chalotas 23 recepty/-ů
Španělsko

Básicos para dorar - Vol. II 18 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salsa boloñesa vegana

2.8(10)

50 Min

Chalota dorada (100 g) en cuartos

5.0(1)

20 Min

Calabacín dorado (100 g) en mitades

2.8(12)

15 Min

Bastones de zanahoria dorados (100 g)

4.5(16)

10 Min

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

3.3(56)

1 Std. 10 Min

Caldo de verduras

4.3(20)

50 Min

Curry de langostinos con arroz basmati

4.6(61)

30 Min

Tiras de pavo doradas

4.0(16)

15 Min

Puerros pochados (200 g)

4.6(35)

20 Min

Cebolla y ajo pochados (200 g)

4.3(15)

15 Min

Batido verde con espinacas

4.4(7)

10 Min

Zoodles de calabacín

4.2(9)

15 Min