Tortillas de espinaca
TM5 TM6

Tortillas de espinaca

2.7 (64 hodnocení)

Suroviny

  • 80 g de espinacas baby frescas, sin tallo
  • 1 huevo
  • 4 claras de huevo
  • ¾ - 1 cdita de sal fina, o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
  • aceite, el necesario para engrasar

Nutriční hodnoty
na 1 pieza
Kalorie
151 kJ / 36 kcal
Protein
3 g
Sacharidy
1 g
Tuk
2 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
0 g
Sodík
324 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty