Salteado de verduras mixtas

Salteado de verduras mixtas

4.7 64 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

1 porción

Suroviny

25 g de aceite vegetal

25 g de aceite de oliva
200 g de pimientos variados, en tiras (5 cm x 0.5 cm)
100 g de cebolla morada en gajos

100 g de cebolla blanca, en gajos
150 g de zanahoria pelada, partida por la mitad a lo largo y en rebanadas (0.5 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 97 mg

Protein 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Huevos duros (6 piezas)

20min.

Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma

40min.

Brócoli al vapor (400 g) en Varoma

25min.

Pimientos al vapor (100-300 g) en cestillo

15min.

Brócoli al vapor (250 g) en cestillo

15min.

Sofrito de pimiento rojo y cebolla

25min.

Champiñones frescos sofritos 300 g

25min.

Pimientos sofritos 200 g

20min.

Bastones de zanahoria sofritos 200 g

15min.

Berenjena sofrita 400 g

35min.

Poro sofrito 200 g

20min.

Sofrito de ajo y cebolla

20min.