
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- aceite la necesaria para engrasar
- 150 g de coco rallado
- 50 g de azúcar
- 1 cdita de polvo para hornear
- 100 g de harina sin gluten
- 250 g de guayabas sin semillas
- 80 g de leche de coco
- 1 cda de esencia de vainilla
- Nutriční hodnoty
- na 16 porciones
- Kalorie
- 1357 kcal / 5699.4 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 95 g
- Sacharidy
- 128.7 g
- Vláknina
- 27.2 g
- Nasycený tuk
- 79.8 g
- Sodík
- 744 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Atole de amaranto
20min
Pan de plátano y chocolate
1hod. 20min
Trufas de cocoa y avena
15min
Atole de arroz sin lácteos
30min
Pan plano de plátano y centeno
1hod. 35min
Panqué de zanahoria y coco sin gluten
1hod. 30min
Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)
1hod.
Galletas de amaranto
45min
Panqué de plátano con chocolate
1hod.
Panqué de calabaza sin gluten
2hod. 20min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1hod. 30min
Panqué de zanahoria
1hod.