Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

4.6 36 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 portions

Suroviny

300 g d'ananas surgelé en morceaux
1 banane coupée en morceaux
1 orange coupée en morceaux
150 g de boisson végétale à l'amande
2 c. à soupe de son d'avoine

2 c. à soupe de son de blé
1 c. à soupe de graines de lin
1 c. à soupe de graines de potiron
50 g de myrtilles

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12 mg

Protein 10 g

Kalorie 1387 kJ / 330.5 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 15 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 42.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Nems veggies

1 godz. 15 min

Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang

7 godz. 30 min

Nuggets végans et sauce aux herbes

30 min

Pizza veggie aux tomates, artichauts, mozzarella et roquette

3 godz. 35 min

Gnocchi farcis aux anchois, sauce tomate au basilic

1 godz. 40 min

Soupe asiatique aux champignons - Souvlaki de poulet et poivron, riz

1 godz. 5 min

Salade fattouch

25 min

Tacos de crevettes

1 godz.

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Soupe de poulet aux champignons noirs

45 min

Salade de carottes, pesto de coriandre

35 min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min