Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

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Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 portions

Suroviny

300 g d'ananas surgelé en morceaux
1 banane coupée en morceaux
1 orange coupée en morceaux
150 g de boisson végétale à l'amande
2 c. à soupe de son d'avoine

2 c. à soupe de son de blé
1 c. à soupe de graines de lin
1 c. à soupe de graines de potiron
50 g de myrtilles

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12 mg

Protein 10 g

Kalorie 1387 kJ / 330.5 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 15 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 42.5 g

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