Zařízení & příslušenství
Cocotes
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 unidades
Suroviny
-
queijo parmesão50 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
espargos verdes cortados em pedaços4
-
fatias de presunto cortadas em pedaços100 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
ovos4
-
Pimenta q.b.
-
cebola50 g
-
espinafres150 g
-
cogumelos laminados150 g
-
Sal q.b
-
água700 g
-
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Protein
24 g
Kalorie
0 kJ /
447 kcal
Tuk
33 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
30.Trinta.30
90 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Brie com mel e orégãos
30min.
Chutney de pera e mostarda
40min.
Queijo em conserva
5min.
Choux de camarão com molho de açafrão
1hod. 30min.
Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio
45min.
Taças mexicanas
20min.
Húmus de tomate e feijão-branco
5min.
Aperitivos de cebola caramelizada
50min.
Cogumelos recheados
35min.
Alfajor
1hod. 20min.
Ramequim de legumes
1hod. 25min.
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1hod.