Zařízení & příslušenství
Cocotes
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 unidades
Suroviny
-
queijo parmesão50 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
espargos verdes cortados em pedaços4
-
fatias de presunto cortadas em pedaços100 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
ovos4
-
Pimenta q.b.
-
cebola50 g
-
espinafres150 g
-
cogumelos laminados150 g
-
Sal q.b
-
água700 g
-
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Protein
24 g
Kalorie
0 kJ /
447 kcal
Tuk
33 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
30.Trinta.30
90 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão
2hod.
Angel cake de avelã
40min.
Ovos verdes
40min.
Scones de cebola e tomilho
30min.
Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
20min.
Cogumelos recheados
35min.
Arancini
1hod. 20min.
Salada de inverno
35min.
Piza de espargos e ervilhas com ovo estrelado
40min.
Húmus de favas
25min.
Caviar de cogumelos
20min.
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1hod.