Cocotes

Cocotes

4.3 8 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 unidades

Suroviny

queijo parmesão
50 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
espargos verdes cortados em pedaços
4
fatias de presunto cortadas em pedaços
100 g
Manteiga q.b. p/ untar
ovos
4
Pimenta q.b.
cebola
50 g
espinafres
150 g
cogumelos laminados
150 g
Sal q.b
água
700 g
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 24 g

Kalorie 0 kJ / 447 kcal

Tuk 33 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Trinta.30 90 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30min.

Mojito de Morango

Mojito de Morango

5min.

Camarão com molho cocktail

Camarão com molho cocktail

30min.

Tabule com tomate e hortelã

Tabule com tomate e hortelã

1hod.

Alfajor

Alfajor

1hod. 20min.

Risoto de espinafres e queijo azul

Risoto de espinafres e queijo azul

25min.

Bruschetta de iogurte e tomate

Bruschetta de iogurte e tomate

40min.

Soufflé de espinafres e espargos

Soufflé de espinafres e espargos

1hod. 30min.

Salada de inverno

Salada de inverno

35min.

Cebola caramelizada com queijo de cabra

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1hod.

Batatas Bravas

Batatas Bravas

45min.

Arroz persa

Arroz persa

30min.