Cocotes

Cocotes

4.3 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 unidades

Suroviny

queijo parmesão
50 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
espargos verdes cortados em pedaços
4
fatias de presunto cortadas em pedaços
100 g
Manteiga q.b. p/ untar
ovos
4
Pimenta q.b.
cebola
50 g
espinafres
150 g
cogumelos laminados
150 g
Sal q.b
água
700 g
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 24 g

Kalorie 0 kJ / 447 kcal

Tuk 33 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Trinta.30 90 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bola de bacalhau

1hod. 30min.

Pães de banana e centeio

1hod. 35min.

Gressinos de chocolate e laranja

1hod. 30min.

Iogurte de figos e nozes

13hod. 20min.

Salada de maçã com nozes

5min.

Piza de inverno

8hod.

Quadrados de laranja e coco

35min.

Lombinho en croûte

10hod. 15min.

Beringiza = beringela + piza

45min.

Ramequim de legumes

1hod. 25min.

Sopa caprese

1hod. 15min.

Pãezinhos recheados com cogumelos

1hod. 20min.