Cocotes

Cocotes

4.3 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 unidades

Suroviny

queijo parmesão
50 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
espargos verdes cortados em pedaços
4
fatias de presunto cortadas em pedaços
100 g
Manteiga q.b. p/ untar
ovos
4
Pimenta q.b.
cebola
50 g
espinafres
150 g
cogumelos laminados
150 g
Sal q.b
água
700 g
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 24 g

Kalorie 0 kJ / 447 kcal

Tuk 33 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Trinta.30 90 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada cor de rosa

10 min

Ramequim de legumes

1 godz. 25 min

Bola de bacalhau

1 godz. 30 min

Gressinos de chocolate e laranja

1 godz. 30 min

Chá fresco de morangos

30 min

Iogurte de figos e nozes

13 godz. 20 min

Salada de maçã com nozes

5 min

Piza de inverno

8 godz.

Quadrados de laranja e coco

35 min

Lombinho en croûte

10 godz. 15 min

Pãezinhos recheados com cogumelos

1 godz. 20 min

Sopa caprese

1 godz. 15 min