Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g amêndoa s/ pele
- 4 laranjas (raspa e sumo)
- 60 g óleo
- 180 g mel
- 250 g bebida de soja
- 150 g farinha integral
- 300 g flocos de aveia
- 160 g coco ralado
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 241 kcal / 1007 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Pão de banana e cacau
30min
Bolo de limão light
45min
Mousse de aveia
8hod.
Bolo de amêndoa e alfarroba
1hod. 10min
Queque integral de maçã sem glúten
45min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2hod. 35min
Queques de frutos secos
30min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1hod.
Brownie de batata-doce
8hod. 55min
Bolo de curgete e cacau
24hod.
Bolo de aveia e frutos secos
1hod. 20min