Salada de maçã com nozes
TM6 TM5 TM31

Salada de maçã com nozes

3.7 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 150 g noz
  • 200 g couve branca cortada em pedaços grandes
  • 800 g maçã Granny Smith, (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
  • 250 g iogurte natural
  • 3 c. sopa de ketchup
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • 12 rabanetes cortados às rodelas finas

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1200.9 kJ / 287 kcal
Protein
6.5 g
Sacharidy
28.6 g
Tuk
18 g
Nasycený tuk
2.4 g
Vláknina
6.7 g
Sodík
113.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty