Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 doses

Suroviny

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 113.5 mg

Protein 6.5 g

Kalorie 1200.9 kJ / 287 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 6.7 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 28.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SOS 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de frango

50min.

Salada cor de rosa

10min.

Beringela com feta e malagueta

6hod. 35min.

Arancini

1hod. 20min.

Salada de pepino e papaia com vinagreta

5min.

Salada de feijão e maçã

15min.

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40min.

Salada de bulgur com frango e espinafres

35min.

Salada mediterrânica

25min.

Argolas de limão

30min.

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30min.

Salada de cuscuz com ervilhas

20min.