Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao

3.8 218 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 45min.

24 unidades

Suroviny

80 g de copos de avena
20 g de cacao puro en polvo
1 sobre de polvo de hornear
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
2 huevos (M)
30 g de aceite de coco
20 g de coco rallado
3 - 4 nueces peladas (volitelně) en trozos
20 g de chocolate (volitelně) 85% de cacao, en trozos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 7.5 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 227 kJ / 54 kcal

Tuk 3.2 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 4.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Postres saludables 10 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 132 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola

1hod. 20min.

Risotto al curry con leche de coco

30min.

Pan naan con hummus

1hod. 40min.

Quiche de puerro y queso gallego

1hod.

Helado de moras y arándanos

5min.

Pizza con bechamel de espinacas

1hod. 10min.

Helado de naranja, yogur y frambuesas

10min.

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10min.

Naan indio

1hod. 40min.

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1hod.

Conserva de salsa de tomate con aceitunas

1hod. 20min.

Hogaza integral

5hod.