Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Hamburguesas de coliflor y queso
Příprava 30min.
Celkový 30min.
12 unidades
Suroviny
-
300 g de agua
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
2 huevos
-
½ tomate mediano
-
50 g de sémola de trigo
-
50 g de crème fraîche
-
150 g queso emmental, en trozos150 g de queso gouda en trozos
-
2 cucharadas de hierbas frescas variadas (p. ej. perejil, cebolleta, menta, cilantro, etc.)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
80 g de pan rallado (y un poco más para formar las hamburguesas)
-
1 chorrito de aceite
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Protein
6.43 g
Kalorie
551 kJ /
132 kcal
Tuk
7.75 g
Vláknina
1.37 g
Sacharidy
9.07 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Burgers saludables
5 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1hod. 45min.
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40min.
Nuggets de coliflor
30min.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min.
Tortitas de guisantes con queso feta
20min.
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
1hod.
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1hod.
Canelones de brócoli y puerro
1hod.
Batatas rellenas de atún y espinacas
1hod.
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1hod. 20min.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1hod.
Pizza de coliflor
40min.