Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 220 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 2 jajka
- 20 g oleju
- 40 - 50 g wiórków kokosowych
- 1 - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 łyżeczka miodu (volitelně)
- 1 szczypta soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- cukier puder, ilość do posypania (volitelně)
- mieszane owoce, świeże, ilość do dekoracji (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 242.6 kJ / 57.9 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Sacharidy
- 6.9 g
- Tuk
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 1.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brownie z czerwonej fasoli
1h
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 Std.
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20 phút
Naleśniki z mąki ryżowej
35 Min
Omlet na mące kokosowej
20min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Placki z mąki kokosowej
30 Min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 Min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Placki z amarantusa i banana
55min
Gofry owsiane
45min