Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

4.8 454 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porcje

Suroviny

25 g orzechów nerkowca, surowych

25 g migdałów, ze skórką
100 g jasnych winogron
50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g wody
2 łyżeczki miodu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 2 g

Kalorie 381 kJ / 91 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

JARMUŻ 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sos holenderski – 250 ml

15min

Zupa krem z pomidorów i bananów

35min

Bezglutenowe placuszki bananowe

25min

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55min

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1h 30min

Napój imbirowy

10min

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

55min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1h 45min

Sos neapolitański

1h

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5min

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40min