Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 garlic cloves
- 2 cans chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
- 60 g tahini
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 60 g freshly squeezed lemon juice
- 1 tsp sweet paprika, to taste, plus extra to sprinkle
- 1 tsp salt, to taste
- 85 g ice cubes
- cayenne pepper, ground, to sprinkle
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 752.8 kJ / 179.9 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Sacharidy
- 17.6 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 611.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Apple Wild Rice
50min
Hummus (Ilan Hall)
9h 5min
Hummus
10 Min
Basil Pesto
10 Min
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8 Std. 30 Min
Focaccia with Sea Salt Flakes (TM5/6 Metric)
1h 40min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1h 40min
Beet Hummus
20 Min
Caramelizing 7 oz Onions
40min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10 Min
Tomatillo Salsa
20 Min