Bunte Gemüseplatte

Bunte Gemüseplatte

2.4 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
20 g
Wasser zum Einweichen
Sesamöl, geröstet
20 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Staudensellerie in Streifen (2 mm x 5 cm)
150 g
Babymais, aus dem Glas längs halbiert
100 g
rote Peperoni in Streifen (2 mm x 5 cm)
120 g
Salz
½ TL
weisser Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Zucker
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 4 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 3.4 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ein Fest für die Sinne 19 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Polenta

30 min

Apfelglace mit Kokosmilch

10 min

Varoma® - Brötli

2 h 15 min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1 h 20 min

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

45 min

Zucchetti-Omelette

40 min

Süsser Randen-Smoothie

15 min

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

1 h

Forellen mit Gemüsereis

45 min

Puschlaver Pizzoccheri mit Gemüse

1 h 30 min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 min

Zucchettibeilage

30 min