Zařízení & příslušenství
Concentrado de caldo de verduras
Příprava 20min
Celkový 45min
650 g
Suroviny
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de queso parmesano (volitelně) cortado en trozos (3 cm)50 g
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de apio cortado en trozos200 g
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de zanahoria cortada en trozos250 g
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de cebolla cortada en dos100 g
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de tomate cortado en trozos100 g
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de calabacín cortado en trozos150 g
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diente de ajo1
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de setas frescas50 g
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hoja de laurel seca (volitelně)1
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de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas6 ramitas
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de perejil fresco4 ramitas
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de sal gorda120 g
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de vino blanco seco30 g
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de aceite de oliva1 cucharada
Nutriční hodnoty na 650 g
Kalorie
461.7 kcal /
1931.5 kJ
Protein
12.1 g
Tuk
17.4 g
Sacharidy
70.7 g
Vláknina
26.4 g
Nasycený tuk
2.9 g
Sodík
46886.6 mg