Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g coentros
- 1 polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
- 300 g cebola cortada em metades
- 100 g água, mais q.b. p/ cozer o arroz
- 70 g azeite
- 2 dentes de alho
- 300 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g arroz agulha
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2101.6 kJ / 502.3 kcal
- Protein
- 38.4 g
- Sacharidy
- 52 g
- Tuk
- 14.3 g
- Nasycený tuk
- 2.2 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 917.4 mg
Alternativní recepty
Arroz de tomate
30 min
Caldeirada de peixe
45 min
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Feijoada de tamboril e camarão
30 min
Caldeirada à algarvia
3h
Lulas guisadas
50min
Caldeirada de Lulas
45 min
Arroz de marisco
45 min
Arroz de tamboril
35min
Arroz de lulas
1h
Massada de peixe
55 min
Arroz de pato
1h 5min