Cuketová čalamáda na topinky

Cuketová čalamáda na topinky

4.6 100 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 porcí

Suroviny

  • 360 gramů cibule napůl
  • 6 stroužků česneku
  • 2 polévkové lžíce oleje
  • 500 gramů cukety oloupané, na kousky
  • 1 špetka mletého zázvoru
  • 1 polévková lžíce worcesterské omáčky
  • 140 gramů rajčatového protlaku
  • 1 špetka pepře černého, mletého
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky
  • 1 polévková lžíce směsi koření Vegeta®

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1801 mg
Protein 4 g
Kalorie 424 kJ / 101 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...