Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Spinach and Feta Muffins
Příprava 5min
Celkový 30min
9 pieces
Suroviny
-
avocado oil, to greaseolive oil spray to grease
-
lemon½
-
roasted macadamia nuts, unsalted5 oz
-
large eggs organic, pasture-raised5
-
coconut butter mixed well6 oz
-
salt½ tsp
-
baking soda1 tsp
-
frozen chopped spinach thawed and drained (see Tip)5 ½ oz
-
feta cheese crumbled4 oz
-
grated Parmesan cheese3 tbsp
Nutriční hodnoty na 1 piece
Kalorie
329 kcal /
1377 kJ
Protein
9 g
Tuk
31 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
15 g
Sodík
479 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Keto Meal Prep by flavcity Part 1
13 recepty/-ů
USA
USA
