Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 oz desiccated coconut, unsweetened
- 1 dessert apple, (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
- 4 pitted dates, dried (approx. 1 oz)
- 10 almonds (approx. 0.5 oz)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1529.5 kJ / 365.6 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Sacharidy
- 56.3 g
- Tuk
- 17.5 g
- Nasycený tuk
- 12.9 g
- Vláknina
- 10 g
- Sodík
- 10 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Golden Oatmeal
10min
Five Seed Energy Bars
1 Std. 45 Min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 min
Almond Butter and Jam Power Balls
10min
Maple Cranberry Gingerbread
1 godz. 25 min
Pear and Coconut Muesli
10min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1h
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10min
5-Second Rainbow Salad
5 dk
Carrot Cake Cookies
35 min
Chocolate Apple Date Balls
10min
Veggie and Fruit Muffins
30 min