Zařízení & příslušenství
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
Příprava 10min.
Celkový 30min.
12 pieces
Suroviny
-
rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping4 oz
-
rice flour3 ½ oz
-
tapioca flour1 ½ oz
-
banana cut in half7 oz
-
frozen berries5 oz
-
large eggs2
-
Greek yogurt4 oz
-
4 - 5 oz maple syrupcoconut sugar4 - 5 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
cocoa powder1 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda¼ tsp
-
salt¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pieces
Sodík
161.4 mg
Protein
4.9 g
Kalorie
696.5 kJ /
166.5 kcal
Tuk
2.8 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
32.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Breakfast on-the-go
8 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min.
Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake
50min.
Gluten-Free Banana Bread
55min.
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1hod.
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1hod.
All-Purpose Gluten Free Flour
5min.
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min.
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1hod. 20min.
Boosted Breakfast Muffins
1hod.
Paleo Banana Blueberry Loaf
1hod. 15min.
Superfood Breakfast Muffins
1hod.
Black Bean Brownies
35min.