Zařízení & příslušenství
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
Příprava 40min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
zucchini cut into pieces that fit through the feeder tube17 ½ oz
-
sweet potatoes cut into wedges that fit through the feeder tube17 ½ oz
-
red onions cut into wedges that fit into the feeder tube10 ½ oz
-
salt1 ½ tsp
-
large eggs4
-
all-purpose flour3 ½ oz
-
grated Parmesan cheese (see Tip)3 ½ oz
-
garlic powder2 tsp
-
freshly ground black pepper to taste¼ tsp
-
olive oil spray
-
sour cream4 oz
-
smoked salmon sliced8 oz
-
fresh chives sliced, to garnish1 bunch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1178.9 mg
Protein
16.5 g
Kalorie
1442.2 kJ /
344.7 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
5.1 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sacharidy
41.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Waffle Good Mash-Ups
12 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50min.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8hod.
Gluten-free Chocolate Cake with Nuts
Žádné hodnocení
Berry Mojito Mocktail
5min.
Allergen Free Granola
30min.
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1hod. 20min.
Glazed Lemon Muffins
1hod.
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5min.
Vegan Orange Crescent Rolls
Žádné hodnocení
Raspberry and Basil Sangria
40min.
Lemon Glazed Blueberry Muffins
50min.
Boosted Matcha Smoothie
5min.